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Blog

11 Mai 2021

5 opções de atividades físicas para idosos

Atividades físicas para idosos

Práticas de pouco impacto são as mais indicadas para quem está acima dos 60 anos. Caminhadas, atividades na água, alongamento, dança e musculação são…
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11 Mai 2021

Afinal, é velho e velha? Terceira idade? Melhor idade? Idoso e idosa?

 
Os meios de comunicação e as nossas conversas cotidianas refletem bem os valores, conceitos e preconceitos que temos em relação a alguém ou ao grupo social do…
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23 Abr 2021

O crochê pode ser um grande aliado para o bem-estar

13/08/2020


Falta de ânimo, cansaço mental, monotonia… Dar fim a esses incômodos pode ser simples e prazeroso. Pesquisas comprovam que fazer crochê é uma excelente…
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23 Abr 2021

É normal a pele ficar mais fina com a idade: saiba quais cuidados tomar

Quando queremos elogiar a cútis de uma pessoa é comum usarmos o termo "pele de bebê". No início da vida, ainda em seus primeiros anos, temos textura, cor e qualidade… + Ler Mais
23 Abr 2021

Como manter uma mente saudável depois dos 60 anos?

Tão importante quanto manter a saúde física, cuidar do equilíbrio emocional na terceira idade é fundamental para alcançar a tão desejada qualidade de vida após os 60 anos.…
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09 Abr 2021

Balela ou é verdade que ficamos mais sábios à medida que envelhecemos?

Gandalf, Mestre dos Magos, Dumbledore, Senhor Miyagi... É longa a lista de sábios anciãos da cultura pop. Sem a sabedoria deles, o que seria de seus jovens discípulos, completamente inexperientes… + Ler Mais
09 Abr 2021

Viver mais e melhor: é possível envelhecer com qualidade de vida?

O Brasil é o país que envelhece com mais rapidez no mundo e apesar da criação de políticas voltadas para garantir a proteção e direitos para os idosos, como o… + Ler Mais
19 Mar 2021

Por que precisamos manter os protocolos de segurança, mesmo com a vacina contra Covid-19?

Nossos hóspedes já estão vacinados contra o vírus da Covid-19, porém, ainda precisam aguardar o tempo necessário para que a vacina atinja o nível de eficácia esperado.

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16 Fev 2021

Idosos conectados: Cinco aplicativos para o dia a dia

As transformações do mundo e da sociedade trouxeram consigo novas necessidades de adaptações e, uma delas, é a de adaptar-se à era tecnológica. A tecnologia se apresenta como uma ferramenta… + Ler Mais
16 Fev 2021

5 hábitos saudáveis que podem prolongar a vida por uma década ou mais

Seguir uma rotina de exercícios regulares, manter o peso, comer de maneira equilibrada, não exagerar no álcool e fugir do cigarro podem aumentar a expectativa de vida em pelo menos… + Ler Mais
01 Fev 2021

Casa de repouso: como escolher a melhor opção para um idoso?

Cuidar de um idoso exige bastante paciência, tempo e dedicação. Muitas vezes, o cuidador é uma pessoa bastante próxima e tem um vínculo afetivo com quem necessita de assistência constante.… + Ler Mais
15 Jan 2021

Vacinas e Longevidade

A população mundial está vivendo mais e com mais qualidade de vida, devido ao avanço da medicina nas últimas décadas. As vacinas foram uma das contribuições para isso.⠀
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