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Blog

25 Nov 2020

A importância da saúde mental na terceira idade

Os idosos já representam 13% do total de brasileiros e esse número tende a dobrar nas próximas décadas de acordo com a Projeção da População, divulgada em 2018 pelo Instituto…
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16 Nov 2020

O Solar está entre as melhores referências de lares de luxo para idosos

Com proposta de um lifestyle diferenciado, os espaços luxuosos surgem como uma alternativa para o isolamento da terceira idade. Entenda!

Após passar por várias etapas da vida,…
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03 Nov 2020

Jogos de tabuleiro podem evitar declínio cognitivo de idosos

Uma nova pesquisa publicada no periódico Journal of Gerontoly aponta que jogos não digitais, como de tabuleiros e de cartas, ajudam a melhorar a habilidade cognitiva de adultos mais velhos.
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03 Nov 2020

Em busca do autoconhecimento: será que há um limite de idade para isso?

Atualmente, os idosos são bastante ativos, têm acesso à internet e buscam atividades que proporcionam o bem-estar físico e mental. Essa autorreflexão contribui com o conhecimento corporal, seus limites e…
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16 Out 2020

Opções de exercícios simples para idosos praticarem em casa

Ser idoso não é desculpa para virar sedentário. Se o "dói aqui, dói ali" já faz parte da sua rotina (e olha que nem precisa ser idoso, viu!), um grande…
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16 Out 2020

Romance entre idosos é bom para a saúde

Bons relacionamentos nos mantêm mais felizes e saudáveis. Na terceira idade, eles também são muito benéficos para a saúde. Eles ajudam a melhorar a cognição e ajudam a desacelerar o…
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02 Out 2020

Como cuidar da saúde mental dos idosos em isolamento?

Isolamento pode trazer solidão e provocar ansiedade. Veja formas de amenizar os efeitos da quarentena na saúde mental dos idosos.

A pandemia do novo coronavírus se espalhou pelo mundo…
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02 Out 2020

Estudo sugere que idosos com maior autoestima podem viver mais

Pesquisa que avaliou o bem-estar físico e mental de idosos sugere que pessoas mais velhas que são mais felizes conseguem desacelerar os sintomas do envelhecimento em comparação com aqueles mais…
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02 Out 2020

Como cuidar de um idoso acamado?

Diversas doenças podem levar um idoso a ficar acamado, o que requer cuidados importantes por parte do cuidador, familiar ou da equipe que o atende. Se o idoso ainda for…
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17 Set 2020

O que comer para envelhecer bem?

“Para você, o que é um envelhecimento bem-sucedido?” Pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, revisaram 28 estudos para entender como as pessoas com mais de 60 anos respondiam…
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17 Set 2020

Cuidar do coração dos mais velhos é um ato de amor e responsabilidade

Diante da tendência global de crescimento do contingente de idosos, é fundamental a atenção à saúde desses cidadãos. Segundo projeções do IBGE, 30% dos brasileiros terão mais de 60 anos…
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10 Set 2020

Ter um propósito na velhice faz a diferença para a saúde

Dar início a novos projetos, hobbies ou trabalhos é uma maneira de manter a integridade do corpo e da mente após os 50 anos de idade
 
O…
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